Espoirs

Espoirs

Objectifs :

  • Perfectionnement dans les quatre nages et dans les phases non nagées (départ plongé, virages, coulées)
  • Passage et obtention du PASS'COMPETITION
  • Travail d'endurance et de vitesse en vue de la pratique de la natation en compétition

Conditions d'accès:

  • Etre né en 2008 ou avant et ayant validé le Pass'Sport de l'Eau ou ayant un niveau de pratique permettant la pratique de la natation en compétition.
  • Enfants de la catégorie JEUNES ne réalisant pas au moins 7'30 au 400 NL et/ou 3'45 au 200 4N.

Entraînements:

2 entraînements minimum par semaine parmi les créneaux suivants:

  • Lundi de 18h à 19h
  • Mercredi de 17h30 à 18h30
  • Vendredi de18h à 19h
  • Samedi de 8h30 à 10h

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