Envie de participer ?

Loches Aquatique Club Natation

Masters/Adultes

Objectifs groupe adulte :

  • Apprentissage et perfectionnement en dos, brasse et crawl (apprentissage et/ou perfectionnement du papillon sur demande)
  • Apprentissage et perfectionnement dans les phases non nagées (plongeon, virages, coulées)

Objectifs groupe masters :

  • Perfectionnement en dos, brasse et crawl (apprentissage et/ou perfectionnement du papillon)
  • Perfectionnement des phases non nagées (plongeon, virages, coulées)
  • Séances préparées en fonction des objectifs du groupe (qualification pour un championnat départemental ou régional ou plus...)
  • Obligation de participer au moins à 1 compétition dans la saison

Conditions d'accès :

  • Savoir nager au moins la brasse et le dos
  • Ne pas avoir de phobie de l'eau
  • Accessible à partir de 20 ans

Entraînements :

Possibilité de 6 créneaux par semaine parmi les créneaux suivants :

  • Lundi de 20h00 à 21h00  adultes - 18h45 à 20h30 masters
  • Mercredi de 12h15 à 13h30 adultes et masters
  • Mercredi de 20h00 à 21h00  adultes - 19h00 à 20h30 masters
  • Vendredi de 12h15 à 13h30 adultes et masters
  • Vendredi de 20h00 à 21h00 adultes et de 18h45 à 20h00 masters
  • Samedi de 11h30 à 12h30 adultes et masters